роман ильин

Здравствуйте, меня зовут Ильин Роман. Всю свою жизнь я занимаюсь различными видами спорта. С трех лет плаванием, с семи лет — киокушинкай карате и смежными контактными боевыми дисциплинами. С 13 лет — сноубордом, в 25 лет стал активно заниматься батутной акробатикой и прыжками в воду. В 30 лет окрыл для себя вселенную скайдайвинга (это парашютный спорт). Кроме этого занимаюсь огромным множеством различных дисциплин на менее серьёзном уровне.

К йоге я пришёл через серьёзную травму. У меня был надрыв плеча в результате падения с велосипеда, повлекший ряд неприятных последствий. Врачи запретили практически все виды спорта и запретили поднимать больше 5 кг! Что для меня было серьезным ударом…

Но, начав заниматься йогой в 2013 году, я с прискорбием убедился в несостоятельности нашей медицины, т.к. через какое-то время самочувствие и функциональность увеличилась даже по сравнению с периодом жизни до травмы!

Пришло понимание работы тела на самом глубоком уровне, понимание единства и целостности не только всего тела как одной системы, но и единства тела физического и психоэмоционального.

Изменилось всё, от питания до мировоззрения! Течение жизни постепенно перешло в более гармоничное русло.

Присоединяйтесь к группе WhatsUp — https://chat.whatsapp.com/Gbpuow3WdtMAuGsdES7OHi, заходите в мои соцсети — там можно найти что-то интересное для себя (ссылки на VK, FB, IG в подвале↓). Расписание занятий можно узнать либо на главной странице, либо в мессенджерах. С уважением Роман Ильин.